Les astuces pour réussir son Oral BAC 2022 Côte d’Ivoire

Les astuces pour réussir son Oral BAC 2022 Côte d’Ivoire. L’Oral du BAC 2022 Côte d’Ivoire doit débuter le 21 juin 2022. Les candidats doivent imprimer leur convocation avant de se présenter à l’oral. Voici quelques conseils pour vous aider à réussir cette étape de l’examen du BAC.

Avec la cohérence cardiaque, vous pouvez retrouver votre calme 

Plus vous vous entraînez en amont, mieux c’est. Donc n’hésitez pas à le faire deux à trois fois par jour, quelques jours avant l’examen et avant de rentrer dans la salle, le jour J, voire lors des 20 minutes de préparation qui précède le grand oral. 

2. En amont, vous pouvez appréhender cet oral mentalement

En amont, vous pouvez appréhender cet oral mentalement, chez vous, comme un sportif qui visualise sa compétition. Vous vous imaginez faire le parcours jusqu’au lieu d’examen, entrer dans la salle. 

3. Faites des phrases courtes

Oubliez l’idée de vouloir tout dire, concentrez-vous sur l’essentiel. Pour cela, faites des phrases courtes : sujet, verbe, complément et avec une seule idée par phrase. Cela vous aidera à être clair et à parler de façon limpide de votre sujet. 

4. Les tics de langage peuvent se chasser en quelques jours 

Si vous craignez les tics de langage, qui n’épargnent personne, comme les « du coup », « en fait », « euh », « voilà », ils peuvent se chasser en quelques jours. Enregistrez-vous pendant une minute, puis écoutez-vous en comptant vos tics. Si vous le faites deux ou trois fois, c’est déjà la moitié du chemin parcouru, car le cerveau prend conscience de ces tics de langage. 

5. Evitez d’écrire tout votre exposé 

Vous pouvez également glisser entre ces deux phrases des mots ou chiffres clés, cinq ou six maximum, qui vont vous servir d’aide-mémoire. 

6. Quand le corps est bien positionné, la pensée devient plus claire

Dès l’entrée dans la salle d’examen, c’est comme si vous entriez sur un terrain de jeu où vous prenez conscience des autres joueurs. Ici, c’est avec le jury que vous entrez en interaction. Pour cela, il faut avoir conscience de votre corps, cet instrument qui va vous permettre de jouer l’art oratoire. Durant la première partie de l’épreuve, le candidat est debout. Ensuite, il peut s’asseoir.

Quand le corps est bien positionné, la pensée devient plus claire. Debout, avec de bons appuis dans le sol, les pieds écartés de la largeur du bassin, vous allez prendre conscience de votre environnement, des autres et de votre respiration. Afin d’être à l’aise dans cette posture, vous pouvez, chez vous, chercher votre position repère, qui vous permet d’avoir cette sensation d’enracinement et de stabilité. 

7 Vous devez regarder le jury 

Le regard est très important. En situation de stress, nous avons tendance à ne pas regarder en face de soi, et à chercher l’inspiration en regardant le plafond. En faisant ça, vous êtes en deçà de l’art oratoire. Vous devez le jury, même quand vous cherchez vos mots. Il est essentiel d’avoir le regard droit devant vous, car cela vous aide à bien vous ancrer dans le sol et évite à votre corps de se balancer. 


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